Wieder (fast) gesund

Passend zur Jahreszeit habe ich mir eine fiese Mandelentzündung eingefangen. Freitag Abend war ich dann mit einem Schlag krank und hab mir die letzten Tage um die Ohren gehauen - seit dem Antibiotikum bin ich endlich wieder unter den Lebenden.

Meine beiden Schatzis haben sich liebevoll gekümmert und mir immer brav Suppe gebracht.

Nee, so eine war es nicht, stattdessen ganz amerikanisch gut:

Der Hund hat sich eine alte Socke von mir ins Bettchen geholt und auch die ganze Zeit nur rumgelegen ;)

So gesehen gibt es nicht viel zu berichten, außer vielleicht, dass jetzt beide Autos abbezahlt sind (hab ich das schon mal erzählt?), wir eine Heizdecke mit Leopardenmuster haben, die die Tiere magisch anzieht (Sonderangebot - wer hat die wohl gekauft?) und Sophias Puppe genauso tolle neue Schuhe hat wie sie selbst.

Keens sind einfach toll und so viel besser für die Füße als der übliche schicke Fluff hier.

Bis demnächst!

Krankheitstag

Neujahrsschweine. Sophia hatte natürlich den Cent ...

Frühstücks-Burritos auf Vorrat - gefüllt mit Rührei, Zwiebeln, Paprika und Schinken. Die werden in Küchenrolle und anschließend in Alufolie eingewickelt und ins Gefrierfach gesteckt. Für Morgen, an denen man nicht groß über Frühstück nachdenken will ;)

Wir haben jetzt ein kleines Tablet, mit dem man am Laptop malen kann. Total cool, aber leider nicht so einfach. Sophia war natürlich erst mal eine Stunde beschäftigt.

Heute ist sie krank und mehr als Teetrinken und schlafen ist leider nicht drin.

Die perfekte Gelegenheit, ihre Rumpelkammer auszumisten ... Wir haben IKEA-Regale in den Einbauschrank gehängt und es passen fast alle Spielsachen rein ;) (Ignoriert mal meinen Sack Sommerklamotten)

Für die Klamotten hat sie ihren ersten richtigen Schrank bekommen und das große Expedit-Regal ist samt Büchern ins Wohnzimmer umgezogen. So nach und nach kommt hier wieder Ordnung rein, und so ein freier Tag ist natürlich auch nicht schlecht - nur leise muss ich sein ;)

Wieder gesund!

Äpfel und Erdnussbutter - ein kleiner Energieschub am Nachmittag :)

Diese Woche ist Sophia ihre Erkältung ziemlich los, juchuh! Leider ist ihr Blutzuckerspiegel trotzdem jeden Tag zu hoch und dann zu niedrig. Wir telefonieren täglich mir der Schulkrankenschwester ("Wieder zu hoch, sie geht auf dem Schulhof spazieren ...") und der Diabetesklinik ("Dann probieren wir mal carb ratio :15, Korrektur 80 - aber nur morgens!"). Wenn ich sie nachmittags vom Hort hole, ist der Zucker nach wenigen Stunden wieder zu tief und der Monitor dudelt.

Wir versuchen es mal eine zeitlang paleoinspiriert ohne Getreide und sehen, ob das hilft. Unsere Snackbox sieht jetzt so aus:

* Protein-Shake (den hat Sophia sich rausgesucht)

* beef jerky - Räucherfleisch

* Kochbananen-Chips

*Walnüsse

*getrocknete Aprikosen

*Mandelmich

*seaweed - getrocknete Algen, fast wie bei der Sushirolle :)

Da haben wir natürlich jede Menge Energie für kreative Projekte! Das hier ist Sophias Moosgummi-Kreation ...

... und das ist mein erster Versuch für ein langärmeliges Puppen-T-Shirt - der aufgebügelte Pudel musste einfach sein!

Und das ist die Paleo-Ernährung in der Praxis - der erste nächtliche Unterzucker und die ganzen guten Sachen wandern wieder aus ihrem Versteck - Weißmehl, Zucker und Co. heben leider den Blutzuckerspiegel schneller an als Obst und honigsüße Kekse ...

In meiner Schule waren am Freitag Bananen übrig, schon etwas gebräunt, ähem. Und das heißt hier nur eins - Bananenbrot! Glücklicherweise gibt es in meinem Paleo-Kochbuch (Against All Grain, das gibt es auch auf deutsch) ein Rezept für ein steinzeitmäßiges Bananenbrot, mit Kokosfett, Kokosmehl, Mandelmehl, Koksmilch und natürlich Bananen. Und Schokostückchen, denn so ganz ohne ist ja auch doof. Kevins Hälfte hat keine Extra-Nüsse ;)

Tja, da waren hinterher trotzdem noch sechs Bananen übrig ... Die lassen sich fein einfrieren und dann in Smoothies werfen. Und nach zwei klebrigen Bananentüten hier dann der Aha-Moment - man kann die Banane einfach in die Tüte stecken und danach in kleine Scheibchen schneiden/drücken. Gut, gell?

Erste Erkältung ...

... mit Diabetes. Halsweh, Schnupfen, Husten. Und der Blutzucker fährt Achterbahn.

Es geht ihr eigentlich nicht furchtbar schlecht, eben etwas malat. Sie hat Kamilletee getrunken und Michel geschaut, später waren wir eine kleine Runde mit Elsa spazieren. Und abends haben wir dann Nanny Diaries im Bett geguckt, aber pssst ... Kevin ist ja unterwegs auf Konferenz :)

Nachts hat öfter mal der Monitor gepiept und irgendwann war sie dann tatsächlich low. Wir haben den Zucker mit Skittles und Flips wieder angehoben und dann durfte sie weiter schnarchen. Ich hab dabei leider nicht viel geschlafen. Heute sind wir noch mal von der Schule daheim.

Wieder zuhaus

Nach den längsten drei Tagen meines Lebens sind wir jetzt endlich wieder zuhaus! Ich hab mich ehrlich gesagt schon etwas gegruselt, als wir dann das Krankenhaus verlassen haben, aber wir hatten kurz vor der Fahrt noch mal Zucker gemessen und die Medikamententasche lag auf dem Beifahrersitz :)

Hier angekommen wurde die arme Honey erst einmal kräftig durchgewalkt und dann verschwand Sophia singend in ihr Zimmer. Und ich stand in der Küche und habe übers Abendessen gegrübelt ...

Sophia musste vorher entscheiden, wie viel sie essen wird, und dann ging's los: Eine halbe Tasse gedämpfter Brokkoli 5,6g Kohlenhydrate, 1/2 Tomate 2,39g, eine Kalifornische Avocado (ja, da gibt es einen Unterschied!) 9,8g und eine Tofuwurst 8g, macht zusammen 25,79g geteilt durch 15 sind 1,71 Einheiten Insulin. Dazu kommt die Korrektur des Bluzuckerspiegels, kurz vor dem Essen gepiekst waren das 225 minus 120 geteilt durch 70 sind 1,5 Einheiten, beides zusammen und gerundet sind schließlich 3 Einheiten Insulin, die diesmal Kevin verabreicht hat.

Eigentlich wartet man jetzt 10 Minuten, kann aber schon langsam mit dem Protein beginnen - in diesem Fall die Tofuwurst. Glücklicherweise hat sie alles gegessen, sonst hätten wir die fehlenden Kohlenhydrate ausrechnen und durch etwas anderes (Saft, Goldfischli) ersetzen müssen.

Und jetzt sind wir erst einmal alle platt. Es ist 21:30 Uhr, Sophia schläft und Kevin versucht sich wachzuhalten, bis sie gegen 22 Uhr noch mal gemessen und gespritzt wird. Die ersten Wochen wird auch einer von uns nachts um 3 messen, aber dabei kann Sophia weiterschlafen. Heute Nacht macht das mein lieber Mann! :-x

Morgen bekommen wir einen Anruf von der Ärztin und auch die nächsten Tage werden wir weiter regelmäßig mit dem Krankenhaus-Team telefonieren. Am Montag treffen wir uns mit der Schulkrankenschwester und dann sehen wir mal, wann Sophia wieder in die Schule geht.

Modellbau

Daddy-daughter-time mit Modellflugzeug.

Sophia hat ihren Tisch umgestellt, damit sie besser Hausaufgaben machen kann und mehr Platz für das Zirkuszelt ist.

Das entstand nach einer Vorlage, die ich auf Aquarellpapier ausgedruckt habe. Sophia hat anschließend alles mit Wasserfarben angemalt und über ihren Schreibtisch gehängt.

Neue Zimmerregeln gibt es auch!

Nach unserem Tierarztbesuch - Honey war brav und wurde gelobt, weil sie so schön abgenommen hat ;)

Seit Sonntag ist Sophia krank, mit Schnupfen, Husten und Fieber.

Viel Zeit also, um ein bisschen für die Schule zu basteln ...

Stockfiguren für das Lied Over in the Meadow

Nachdem wir mit Oma Gitte telefoniert hatten, war Sophia ganz eifrig am Werkeln. Hier seht ihr die Autorin des nächsten Kinderbestsellers ;)

Streptokokkenhauptzentrale

Sophias Plan für den Tag:

Zähne putzen

Haare kämmen

Klamotten anziehen

Hausschuhe anziehen

spielen

zum Doktor gehen und Medizin nehmen

What I dream of being: healthy

Nach meiner Streptokokkenattacke vom Wochenende und einer halben Woche im Bett fängt jetzt Sophia an zu jammern. Wir sind deshalb heute (wieder) von der Schule Zuhaus geblieben und zum Halsabstrich ins Krankenhaus gegangen. Ich: Die testen jetzt, ob du Streptokokken hast. Sophia: Streptokokken? Klingt irgendwie lecker!

Anschließend durfte sie sich Eis und Wackelpudding aussuchen und Märchenfilme auf dem Laptop gucken.

Mittlerweile ist sie aber wieder richtig fit: Von meinem Mittagsschläfchen hat sie mich geweckt, indem sie den Katzenlaser auf meinen Po gerichtet und die Katze hat darauf hüpfen lassen (mit Krallen). Nicht lustig.

So stellt sie es sich vor, wenn man Ohrlöcher bekommt. Rechts steht auf Spanisch Vorsicht, nasser Boden (vor Tränen natürlich).

Das Streptokokkentestegebnis bekommen wir morgen, aber irgendwie vermute ich, dass sie sich doch nur eine "normale" Erkältung eingefangen hat. Nachdem sie die Katze durch die Wohnung gescheucht hat, ist sie jedenfalls puddingessend vorm Kindle hängen geblieben und lacht immer mal wieder laut und herzhaft. Ich sitze im Sessel auf der Veranda und genieße frühlingshafte 20°C, die Wiese wird sogar langsam grün.

Krankenlager

Sophia hat Brechdurchfall und wir bleiben heute Zuhause. Auf der (abwaschbaren) Couch darf sie jetzt Bretzeln knabbern, Kamilletee trinken und Filme auf dem Kindl gucken. Fast so wie bei uns früher ... ;)